维生素的缺乏跟便秘的发生机制，没有太直接的关系。所以补充维生素对便秘能够起到多大的效果，其实答案是比较否定。所以在便秘的药物当中，没有强调补充维生素。这当中需要说明就是维生素D的问题，因为一些补钙的制剂当中，例如钙尔奇它就含有维生素D3，补钙的以及治疗骨质疏松的维生素制剂当中，它有个不良反应就是可能加重便秘。例如服用钙尔奇的患者可能会诱发便秘加重，这种情况下维生素D，特别是D3，反而成为负面的角色。
另外维生素的其它剂型，维A主要是神经，主要是视神经；维B对胃有好处；维C对胃有一定的作用，可能会引起胃酸的过度；维D刚才讲可能会加重便秘；维E可以起到一定的抗衰老、抗氧化作用。但是对肠道、对便秘没有太直接的作用。所以总体而言，维生素对便秘没有很直接的受益作用，要谨慎对待补充维生素治疗便秘的问题。
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