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肠胃胀气严重是什么原因引起的怎么解决

便秘 便秘的治疗 便秘的原因
主讲专家
戴世学
戴世学 主治医师

广东省人民医院 消化内科

简介:克罗恩病、溃疡性结肠炎、胃肠道肿瘤、腹泻、便秘等诊治。
视频内容

肠胃胀气最常见的原因就是饮食,如果食物当中如果含有比较多发酵的成分,可能会导致胀气。这些食物包括了牛奶、豆浆等含有蛋白类的物质,食用之后,在体内肠道菌群的作用之下,就会产生比较多的气体而导致腹胀。

另外,像桃子、杏、苹果等,这些对胃造成了负担比较大的水果,也可能会导致胀气。

还有一些食物,包括高脂肪的食物,例如烧烤、炸鸡翅等。同时还喝了碳酸饮料,例如可乐、雪碧等饮料混合在一起,或者是饮用冷冻的饮料后,则腹胀的反应更加明显。

所以引起胃肠胀气的原因主要是饮食,特别是摄入含有发酵成分的食物导致腹胀的情况下,在控制饮食后,多数可以得到缓解。

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