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老人骨裂吃什么恢复快

老人骨裂吃什么恢复快 骨裂
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

老人骨裂吃什么恢复快对于老年人来讲,由于骨质疏松,比较容易出现骨折。所谓的骨裂可能就指的是一些轻微的骨折,没有明显错位的这种骨裂,或者是单皮质的一些骨折。同恢复的角度来讲和其它的骨折一样都是要促进骨质的快速的改建、愈合和重建。

从吃的角度来讲呢,一个是药物的服用,另外一个就是食物的服用。药物主要是指钙剂维生素D、阿仑膦酸钠这一类的。通常我们治疗骨质疏松所使用的一些药物。

那对于食用食物的角度来讲,主要是补充一些钙含量较高的一些食物,比如说,牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类这样的一些含钙量比较高的一些肉食。

如果说从蔬菜的角度来讲,比如说芝麻,包括这些菠菜这样的一些都是含有钙的含量比较高的一些食物。海带这样的海产品,相对来讲钙的含量也会相对比较高一点,这一类食物要多吃。

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