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生活中如何预防勃起障碍

勃起功能障碍
主讲专家
李东杰
李东杰 主治医师

中南大学湘雅医院 泌尿外科

简介:勃起功能障碍、早泄、前列腺炎、前列腺增生等。
视频内容

生活中如何预防勃起功能障碍,要从很多方面来进行。首先第一个就是还是要有充足的自信心,勃起功能障碍很多时候是和心理有关,充足的自信去除焦虑、抑郁的情绪,这样对勃起功能的维持是非常有帮助的。第二个就是要去掉不良的饮食习惯,就比如像高油、高盐、高糖、高脂等等,这些都会损伤到勃起相关的血管的。不良的因素都要解除,还有就像吸烟、喝酒、嚼槟榔等等,这些不良的嗜好,同样也会损伤血管的血运引起,勃起功能的下降。再就是像长期的缺乏运动、久坐办公室,这些也都是需要改正的诸如此类等等。

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