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什么原因引起两肩痛

肩痛 肩痛原因
主讲专家
胡俊勇
胡俊勇 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 骨关节及创伤科

简介:四肢骨折、关节疾病、骨肿瘤的诊治
视频内容

双肩肩膀痛在骨科门诊是很常见的病叫肩颈痛,要分两种情况。以前都是中老年的疾病,退行性变、颈椎退行性变、肩关节退行性变,慢性劳损引起的。但是现在青年也是很常见的,青年人出现这种情况问病史。

多半有看电脑时间太长,低头玩手机时间太长,或睡觉的姿势躺在床上看手机时间太长。它的原因是什么,就是头颈部固定的姿势,很长时间头不动。长时间固定姿势,他的肩颈部肌肉受力不均匀,肌肉持续用力会发生痉挛,肌肉放松可以治疗痉挛。

出现这种情况最常见的原因,就是头颈部的姿势不正确。如果自己出现这种情况比如肩膀痛,首先,要考虑一下自己是不是看电脑时间太长,或是玩手机时间太长。特别是偏着头看电脑、玩手机,时间长以后可能会出现肩颈痛。如果出现这种情况,首先,改变习惯。第二,局部可以按摩热敷都可以。

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