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万雷 主任医师
简介：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
踝关节软组织损伤修复的时间，要根据受伤的伤情、治疗的是否恰当来进行确定，不能一概地去认为，比如说是4周或者是6周，甚至3个月就会得到充分地修复。
一般踝关节扭伤轻度的扭伤，没有涉及到外侧的副韧带、距腓韧带、跟腓韧带的损伤，一般情况下，2~3周之后，踝关节的肿胀、疼痛就会得到明显地改善，患者可以进行行走活动，如果没有明显的疼痛，可以认为临床上是得到初步的修复了。但是虽然得到初步修复，还是不建议进行剧烈运动的。
另外一种情况是，如果韧带损伤涉及到距腓韧带、跟腓韧带的外侧副韧带的撕裂或者断裂，这种情况的修复时间就要延长了，可能需要3个月，甚至半年、1年的时间，才有可能韧带得到充分地修复。
当然临床上还有一部分病人，因为外侧副韧带的断裂，出现了踝关节不稳，会出现持续的、反复的踝关节的肿胀、疼痛，这种情况往往需要去进行进一步的明确诊断和寻求韧带的修复的手术。
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软组织损伤肋骨
肋骨处的软组织损伤主要是采取保守治疗的方法，也就是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理。同时一定要注意尽量减少活动量，可以外用一些消炎止痛的喷剂，例如云南白药气雾剂，或者是应用一些红花油等进行局部的揉搓。平时也要注意... 详细»
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胸部软组织损伤
胸部的软组织包括皮肤、皮下筋膜以及胸膜等软组织结构，如果由于外伤原因引起了胸部软组织损伤，会引起胸部肿胀、疼痛以及局部出血、血肿的情况，如果由于外伤原因较重，可能会引起胸膜损伤，甚至引起肺脏破裂，从而造成了胸腔积血或者积... 详细»
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软组织损伤的饮食
软组织损伤主要是指软组织或者骨骼肌肉受到间接或者直接的暴力造成的一大类创伤综合征，临床表现主要为患处肿胀、疼痛、渗血等，严重影响患者的生活，一旦出现应立即采取正确措施，软组织损伤的病人要多注意饮食方面的护理，要根据病人的... 详细»
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软组织损伤一般是指皮肤，肌肉，韧带，肌腱等损伤的现象。软组织损伤可以造成局部的疼痛肿胀，活动受限的症状。对于软组织损伤的治疗，首先受伤之后要休息制动，可以对受伤的部位冷敷处理，同时可以加压包扎，必要的时候还可以进行固定保... 详细»
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