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万雷 主任医师
简介：关节镜微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
踝关节软组织损伤一般在急性期不推荐热敷，最快的热敷一般是在受伤后的2天以后。主要原因是因为踝关节软组织损伤之后，局部会出现肿胀、疼痛，再加上踝处于人体的下面的位置，血液循环会更容易出现影响，肿胀会在热敷之后出现显著地加重。一旦踝关节的肿胀发生之后，再想消肿就不是那么容易了，所以在踝关节软组织损伤的早期是不推荐热敷的。
反而是建议患者进行冷敷，一般冷敷2天之后，局部肿胀没有加重的情况下，可以选择冷热交替进行外敷，后期可以进行热敷。这样的过程可以帮助加速局部的血液循环，改善局部的组织水肿状态和炎症反应，同时加快组织修复，来促进软组织的损伤的症状改善、功能的恢复。
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软组织损伤肋骨
肋骨处的软组织损伤主要是采取保守治疗的方法，也就是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理。同时一定要注意尽量减少活动量，可以外用一些消炎止痛的喷剂，例如云南白药气雾剂，或者是应用一些红花油等进行局部的揉搓。平时也要注意... 详细»
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胸部软组织损伤
胸部的软组织包括皮肤、皮下筋膜以及胸膜等软组织结构，如果由于外伤原因引起了胸部软组织损伤，会引起胸部肿胀、疼痛以及局部出血、血肿的情况，如果由于外伤原因较重，可能会引起胸膜损伤，甚至引起肺脏破裂，从而造成了胸腔积血或者积... 详细»
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软组织损伤的饮食
软组织损伤主要是指软组织或者骨骼肌肉受到间接或者直接的暴力造成的一大类创伤综合征，临床表现主要为患处肿胀、疼痛、渗血等，严重影响患者的生活，一旦出现应立即采取正确措施，软组织损伤的病人要多注意饮食方面的护理，要根据病人的... 详细»
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软组织损伤吃什么药
软组织往往是指人体的韧带、肌肉、肌腱、皮肤、皮下组织等多种部位，是人体中的重要组成部位。通常情况下，皮肤移动性较小，有丰富的毛囊和皮脂腺。在长期慢性劳损或直接、间接暴力的影响下，软组织可能会受到不同程度的伤害，被称为软组... 详细»
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膝盖软组织损伤多久好
一般情况下，轻度膝盖软骨损伤约1-2周，中度膝盖软骨损伤如韧带撕裂、损伤，需要3-4周左右才能恢复，而对于严重的韧带完全断裂，需要用支架固定4-6周，然后根据稳定性决定是否需要进一步手术治疗以恢复膝关节的稳定性，如膝关节... 详细»
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