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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
跑步小腿前骨痛是什么原因呢？
首先我们需要明确骨痛的在疼痛上的分级。疼痛学上有一个定义，把疼痛分为1~12级。最轻微的疼痛就是蚊子咬的感觉；最严重的疼痛就是孕妇生产小孩所引起的疼痛。那么骨痛能够达到几级呢？大概是10级，也就是说，一旦出现骨痛，就有非常严重的症状。
在出现骨痛的情况下还能跑步，证明这个疼痛只是非常轻微的。可以说，能够跑步则不太可能会出现“骨痛”的症状。跑步时小腿前骨痛，应该是跑步的时候出现小腿前侧的疼痛，这个基本上是肌肉痛。大多数都是因为肌肉长时间的锻炼、长时间的收缩所引起的乳酸堆积，从而导致的肌肉酸痛。
所以，如果还能跑步，则多数都是肌肉的问题，不是“骨痛”，不用过分担心，通过休息、用一些解热、镇痛的药物，过几天就能缓解。
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