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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
长时间步行出现腿疼，最常见的原因是因为肌肉疲劳，因为长时间走路，肌肉疲劳以后产生了大量的乳酸，那么人体还来不及把它代谢掉，导致乳酸在肌肉内堆积，就会引起腿部的酸胀疼痛不适，这是一种正常的生理现象，那么通常休息几天，抬高患肢，做一些按摩或者配合一些理疗的手段，几天以后就能够缓解了。
此外走路多了腿疼，还可能跟腰椎的病变有关，我们知道我们的下肢是由腰部发出的坐骨神经支配，那么在一些椎间盘突出或者腰椎管狭窄，这些患者可能是由于椎管容积变小了以后，走路多了就会压迫神经根、坐骨神经，引起腿部的胀疼，这种情况下可以考虑做一些腰部的x线、CT、磁共振检查，来明确诊断，可以通过保守治疗或者手术治疗来解决问题。
还有一种比较常见的原因是血管性的病变，比如下肢的静脉曲张，可以引起腿部的血液循环不通畅或者一些动脉的病变，比如外周动脉硬化闭塞症，由于下肢的动脉血管硬化，导致血管腔狭窄闭塞，走路多了以后肌肉缺血症状加重，疼痛难忍，需要放松休息以后才能继续走，这个叫做间歇性的跛行。
在治疗方面，如果是静脉曲张，可以通过加强锻炼，穿弹力袜或者做手术进行治疗。如果是动脉硬化闭塞，也可以通过运动疗法，或者一些药物或者是手术进行治疗。
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