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王芳军 主任医师
简介：肿瘤、血管性疾病及妇科疾病介入治疗及影像诊断。
预防脑血管动脉粥样硬化，实质上就是要围绕动脉粥样硬化的诱发因素，反其道而行之，从而降低其发生风险。
1.饮食：要注意降低脂肪、胆固醇的摄入，比如猪脑、羊脑、动物内脏，特别是肝脏、蛋黄等高胆固醇食物，还有油炸、烧烤食物都要尽量避免。而新鲜蔬菜、水果、高纤维素食物，如玉米、红薯、黄豆、燕麦等食材可以适当多吃。
2.生活习惯：不要抽烟，尽量少喝酒，规律作息，平时多健身，控制体重也很必要。
3.及时体检：平时多注意监测自己的血压、血糖，发现检测指标异常及时就医，就有可能避免动脉硬化。
4.防止病情进展到严重阶段：要听从医生建议，适当用药降脂、降压、降糖，控制疾病的发展。
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脑血管动脉粥样硬化危险吗
王芳军 主任医师
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脑血管动脉粥样硬化怎么治疗
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动脉粥样硬化怎么检查
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动脉粥样硬化指数偏高
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动脉粥样硬化治疗方式
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动脉粥样硬化能吃核桃吗
动脉粥样硬化是可以吃核桃的，核桃属于坚果，里面含有不饱和脂肪酸成分，适当的服用核桃对动脉粥样硬化没有不良的影响，但是核桃含有丰富的脂肪成分，热量比较多，所以也不要多吃，多吃会对动脉粥样硬化产生不良的影响。动脉粥样硬化的患... 详细»
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动脉粥样硬化的保健护理
动脉粥样硬化是导致患者出现冠心病、脑梗死等疾病的主要病因，如果患者确诊为动脉粥样硬化，则需要尽早的采取相应的对症治疗，防止患者出现以上的疾病或者是并发症，同时患者在生活中采取良好的护理是可以减轻患者的症状，减缓患者出现的... 详细»
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动脉粥样硬化饮食注意
动脉粥样硬化常见于中老年人，是冠心病、脑梗死等心脑血管疾病发病的的主要原因。动脉粥样硬化患者主要是由于高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖以及吸烟等危险因素情况下，导致的冠状动脉狭窄、阻塞，最终导致心肌缺血，所以患者一定要十分... 详细»
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动脉粥样硬化怎么去治疗
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动脉粥样硬化要怎样锻炼
动脉粥样硬化是中老年人群的常见病，患者会有胸痛胸闷，气急，吞咽困难，血管堵塞等方面的症状出现，需要长期坚持服用药物治疗，病情严重的话还需要立即进行手术治疗。不管使用什么方法治疗，患者都需要注意做好日常的护理工作。除了保持... 详细»
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