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万雷 主任医师
简介：骨科微创技术，对中医药防治骨质疏松症的研究取得了显著成绩。
如果是反复的扭伤或者距腓前韧带发生断裂，会造成踝关节不稳，特别是在肌肉力量不足的时候，下肢力量不够时踝关节更容易出现反复扭伤，或者反复的踝关节晃动、疼痛以及不稳等情况。
如果出现反复扭伤和踝关节不稳，并且经过保守治疗半年以上不能完全恢复，这种情况需要考虑进行手术治疗。
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扭伤怎么热敷
扭伤之后可以在损伤的恢复期，一般是在受伤48小时之后进行热敷。热敷可以用热毛巾或者热水袋敷在患处，每次热敷10~20分钟左右，每天可以进行多次热敷。热敷有助于促进血液循环，促进淤血肿胀的吸收恢复。但是要注意，热敷的时候要... 详细»
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脚踝扭伤浮肿
脚踝扭伤之后，轻者可以造成软组织的损伤，重者甚至会造成韧带损伤或者骨折的现象，都会引起扭伤的部位肿胀的现象。对于这种情况的治疗，如果是单纯的软组织损伤，可以在受伤的48小时之内冷敷。48小时之后热敷同时抬高患肢进行患肢的... 详细»
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脚踝扭伤骨折
脚踝扭伤的时候可以造成骨折的现象，骨折后症状主要表现为局部的疼痛肿胀，活动受限，按压之后疼痛症状加重的现象，可以通过x片进行检查诊断。对于脚踝扭伤骨折的治疗，如果骨折没有明显移位，位置良好的话，可以采用石膏或者支具固定治... 详细»
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如何避免踝关节反复扭伤？第一次扭伤后的正确处理很重要
在第一次扭伤时好好处理伤情是避免踝关节反复扭伤的方法之一。在扭伤后，需要保持冷静以及查看伤情的严重程度。一开始会感觉到疼痛，此时先不要触碰受伤部位。待疼痛有所缓解后，将脚平放，动一下患侧脚踝，如果能站立以及走路，则说明受... 详细»
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