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李红梅 主任医师
简介：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
当出现骨质疏松时，钙和维生素D两个要一起用。但是钙是无机盐，而维生素D是另一种的营养素，它们完全是两个概念，这是一个问题的两个方面，就是维生素D要足够，才会保证人体吸收钙。
而骨化三醇也是促进钙的吸收，维生素D如果不够，最好的方法就是晒太阳。如果赶上了阴雨天或者是在北方冬天日照不足时，维生素D是上不去的，此时就要人为去补充一些维生素D。在临床上最常见的是补充维生素AD，维生素D胶丸即可。
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如何补充维生素D
维生素D是重要的微量元素，对孩子的成长至关重要。如果小孩属于母乳喂养，出生后就可以开始补充维生素D，日常补充量大概在为400-800个单位，每天保证喝够500毫升的牛奶。另外要加强户外运动，保证充足的阳光照射，通过皮肤、... 详细»
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维生素D的作用
维生素D的作用有以下几点：1、促进骨骼生长：维生素D可以通过增加小肠的钙磷吸收而促进骨的钙化，维持人体骨骼的强壮及青少年骨骼的生长。2、预防疾病：维生素D作为药物治疗时，可用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。3、调... 详细»
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维生素d和维生素d3有什么区别
维生素d和维生素d3的区别主要如下：首先，是内涵不同，维生素d的范围更大一些，其中包含维生素d3，而维生素d3是属于维生素d的一个分支。其次，是化学结构不同，维生素d是一种固醇类衍生物，而维生素d3从性质上来讲，属于脂溶... 详细»
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婴儿需要补充维生素d还是维生素ad
一般来说婴儿出生一个月后去医院体检，医生都会建议补充维生素ad和维生素d，这两种物质对于婴儿的生长发育都有很大的影响。一般来说，两种物质都是婴儿成长所需要的，可以同时给婴儿补充维生素D和AD，也可以根据婴儿的发育情况来选... 详细»
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