新冠流行期间喝水的注意事项？_视频频道

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新冠流行期间喝水不能喝太多，而且需要喝温水。

早上喝一杯温开水有助于排便，餐后喝有助于消化，下班前喝有助于冲淡咽喉分泌物的聚集，这些时间段都要喝水。喝水不用喝太多，半杯左右就可以了，而且一定是跟身体同等温度的水，这样对胃肠刺激才比较小。

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