哪些情况下容易破坏免疫屏障？_视频频道

主讲专家

: 黄兆琦 副主任医师
广州医科大学附属第三医院心血管内科

简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。

视频内容

哪些情况下容易破坏免疫屏障：

第一，在疾病的状态下，千万不能够熬夜，熬夜对屏障功能的影响是非常大的。

第二，在身体比较虚弱的情况下，千万不要剧烈的运动。虽然运动有益健康，但是要看它的时机。要病情痊愈以后才能够运动，在疾病的状态下剧烈的运动，实际上对免疫系统也是一个打击。

第三，要营养要均衡。为什么现在很多新冠的老年人中了招以后胃口很差，基本上很多老人家都会吃不下东西，越是需要营养的时候，可能越没有胃口吃东西。此时可以在医院里面可以给予针剂补充营养，比如氨基酸、蛋白质，但是大部分情况下还是需要病人自己摄入足够的营养物质，来获得免疫的屏障。还有必要的维生素，即补充维生素C让免疫屏障更厉害一些，主要是作用于白细胞，提高免疫能力。

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