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韩国伟 副主任医师
简介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
如果是椎间盘突出马尾受压，所谓锻炼就是椎间盘骨头与骨头之间做牵引。一般建议腰间盘突出的病人，做牵引的拱桥，即两手和两脚把屁股拱起来，然后早晚可以做一次，每次做20下，每次做的最高点停一停再放下来。
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腰椎管狭窄会压迫马尾神经吗
叶冬平 主任医师
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腰椎管狭窄压迫马尾神经能治...
叶冬平 主任医师
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腰椎管狭窄会导致马尾神经损...
郭志勇 副主任医师
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尺神经受压导致手麻怎么办
李劼若 副主任医师
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颈椎压迫神经怎样锻炼
周伟凌 技师
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正中神经损伤如何锻炼
相大勇 副主任医师
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尺神经卡压如何锻炼
尺神经主要位于腕部，发于臂丛内侧束，在腕骨的外侧穿过的屈肌支持带浅面和掌腱膜的深面从而进入手掌。尺神经在臂部未发分支，在中部可发出细的皮支并向下穿过深筋膜分布在小鱼际的皮肤，因此平时可以隔着皮肤触及。当臂部受到损伤时，尺... 详细»
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如何锻炼神经系统
每天适当的有规律性的活动颈部、胸部和腰部，可以适当的进行前屈、后屈，或者是左右旋转，以及顺时针或逆时针的方向进行旋转，都有利于锻炼神经系统。注意锻炼需要循序渐进，最好是持之以恒，这样才能够达到比较好的效果。同时也要保证良... 详细»
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扎马尾头皮疼怎么缓解
一般扎马尾如果头发绑得比较紧的话，会导致头皮疼痛，这种有可能是因为皮肤张力比较大造成的，也有可能是因为拉拽头发的时候造成了毛囊损伤引起的头皮疼痛。缓解的主要方法是松开这种马尾的辫子，然后休息。可以局部检查一下毛囊有没有损... 详细»
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脊髓圆锥和马尾区别
脊髓圆锥是指脊髓下端的圆锥形，主要包括骶脊髓的第3~5节段和尾段，包括膀胱中心和肛门直肠中心。马尾位于脊髓圆锥下方，由十对腰神经根组成。因为比较像马的尾巴，所以就叫马尾，因此两者之间有明显的区别。脊髓圆锥属于中枢神经系统... 详细»
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马尾受损小便障碍如何恢复
出现了马尾受损，小便出现了障碍的时候，可以通过针灸、康复理疗的办法来进行改善，一般马尾出现了受损，以后就应该积极的寻找病因，比如有些病人可能是因为外伤造成的马尾受损，有些病人可能是因为炎症出现的马尾受损，这样都有可能造成... 详细»
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