腰腿酸疼无力是什么原因？_视频频道

主讲专家

: 陈伯健 副主任医师
广东省中医院骨科

简介：运用关节镜微创治疗肩䄂损伤等顽固肩痛疾病，治疗各种关节运动创伤，如交叉韧带断裂，半月板损伤。关节不稳、习惯脱位的微创治疗。肩肘髋膝踝等关节创伤性关节炎的微创治疗。

视频内容

腰腿酸疼、无力，原因确实很多，腰椎的问题可能是最多的，像腰椎间盘突出压迫神经，导致腰痛、下肢放射痛等等一系列症状。

当然，也可能是单纯腰肌劳损，经常坐办公室、歪着腰坐，所以这种情况下建议最好到医院，看看到底有没有椎间盘突出。其实腰腿酸疼最好建议是去游泳，游泳既可以练到腰的力量，也可以练到腿的力量，对腰腿酸痛没有力量最有帮助。

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