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黄兆琦 副主任医师
简介：从事心血管临床工作十余年，对高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌炎、心肌病等心血管常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验。掌握心血管危急重症抢救、专长于高血压、冠心病、慢性心力衰竭的慢病管理，擅长于心肺功能的康复与评定，尤其是心脏疾病患者的心脏康复指导。
高血脂和高血压的发病年龄提早的原因主要在于现代生活节奏的加快和饮食结构的改变。如今，人们的生活节奏快速，饮食也变得丰富多样，但这也带来了不良的饮食习惯，如过度摄入油腻食物、频繁吃外卖等。这种饮食习惯容易导致脂肪和盐分摄入过量，进而引发高血脂和高血压。
目前，高血压和高脂血症的发病率都呈现出上升的趋势，甚至高脂血症的发病率可能已经超过高血压。因此，我们必须高度重视这个问题，控制饮食，减少油腻和高盐食物的摄入，同时定期进行体检，以便及时发现并控制这些疾病。
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怎样预防高血压高血脂
一般情况下患者出现高血脂、高血压的这种情况，是由于饮食习惯、运动量少以及遗传等因素有关，因此想要预防，需要从这些环节着手，积极调理饮食，避免摄入高热量的饮食，多吃粗纤维类食物，还要加强活动和锻炼，高血压的预防还需要控制盐... 详细»
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高血脂能引起高血压吗
高血脂会增加患高血压的风险，因为当血管的弹性受到影响或血管外周阻力增强时，均会导致血压升高，高血脂就会使动脉壁失去弹性而且影响到血管外周的阻力，可见当血脂升高时会对血压也带来不良影响。当血脂过高时，就会引起血管内膜下的动... 详细»
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患高血脂后能每天吃鸡蛋？提醒：真正影响血脂的是这3种饮食习惯
在高血脂威胁下多有不良症状，许多人血液太过粘稠，经过检查血清胆固醇，甘油三酯水平超标，但没有通过好的方式来调节，可能在持续高血脂威胁下肢体发麻、头晕头痛、胸闷难受，需落实行动积极治疗，同时改掉不良的生活习惯。那么，高血脂... 详细»
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高血脂、高血压可以吃红薯吗?
高血脂伴随高血压的病人可以吃红薯，红薯属于一种薯类的食物，不会影响血脂和血压的波动。红薯有润肠通便的作用，适当的吃红薯对治疗便秘有帮助，保持大便通畅对病情恢复有帮助。当然，红薯中的淀粉含量较高，注意不宜食用过多。另外，要... 详细»
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