踝关节骨折卧床后，抗骨质疏松治疗应立即开始。从卧床的第一天起，骨头就开始出现疏松现象，因为人体需要重力和应力的刺激来保持骨骼的硬度和密度。因此，骨质疏松问题应立刻引起注意。
踝关节骨折并不意味着患者只能躺在床上不动。实际上，无论是否骨折，患者都应尽量起床活动，即使是扶着拐杖轻轻蹦跳也有助于预防骨质疏松。长期卧床不动容易导致骨质疏松、血栓、压疮、尿路感染和肺炎等问题。
开始抗骨质疏松治疗的一个简单而有效的方法就是下床活动。即使只是轻微的蹦跶几下，也能对骨质疏松起到改善作用。此外，抗骨质疏松治疗还包括补钙、维生素D等基础措施，并可根据情况选用抑制骨破坏或促进骨生成的药物。然而，在骨折的情况下，暂时不建议使用这两类药物，特别是抗破骨细胞的药物。
尽管如此，每天下床活动仍然是必要的，即使没有条件也要创造条件下来活动。只要开始活动，全身的骨骼就不容易疏松。当然，由于骨折部位无法承重，这一侧肢体的疏松情况仍需特别注意。
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