-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
拉肚子是人身体出现频率比较高的一个不舒服的状况，但是现在却有些人会把拉肚子作为一个减肥的方法，因此可以看出这是非常不科学。拉肚子的确可以让人的体重在短时间内呈现下降的趋势，但是这只是一种假现象。因为过完这段时间之后，体重又是会重新回到原来，所以说拉肚子减肥是不科学的减肥方式。
拉肚子减肥
1、现在有很多的减肥药产品就是利用这一拉肚子减肥的原理，让减肥者吃完减肥药之后就开始疯狂地拉肚子，达到让体重短时间内下降许多的效果。但是其实很多的时候，这些减肥药都是骗人的，减肥一段时间之后，慢慢的就会反弹。更严重的是，通过拉肚子来减肥在一定的程度上是会损耗到健康的，有些人可能最终减肥成功了，但身体却变坏了。
2、最健康的减肥方法还是通过运动减肥还有节食减肥。这些方法的减肥见效都是很慢的，因此在减肥的过程中需要一定的耐心，但可以保证地说，通过运动和适当的节食减肥是非常科学的，不但不会损害身体，甚至还能锻炼到身体，所以千万不能相信拉肚子减肥的方法，在选择减肥方法的时候要注意健康科学的原则。
-
-
天津市宝坻区人民医院 营养科
擅长：于2006年始专...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：擅长糖尿病、肿瘤...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
宜昌市第二人民医院 营养科
擅长：主要擅长危重患者...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长：1.孕期和产后医...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：糖尿病、肥胖患者...
-
-
南方医科大学中西医结合医院 针推康复科
擅长：医疗对面瘫、中风...
-
-
拉肚子减肥吗
正常人在排便行为方面，必须要有相关的次数和规律，而不能存在排便紊乱的现象。毕竟排便行为是为了对身体内部残留的食物以粪便方式进行排出，从而造成避免对肠道蠕动以及运行状态造成影响。但是在饮食不洁、食物过度... 详细»
-
-
拉肚子可以减肥吗
拉肚子这种情况的发生，是会造成胃肠组织明显损害，且容易在后期引起胃肠功能紊乱的现象发生。在处于拉肚子的情况下，必须要进行相关的检查，并确定个人诱因之后，才能根据个人情况的不同而做出合理性的治疗。通常在... 详细»
-
-
拉肚子可以减肥吗
女性都是爱美的，为了保持好身材，每天都会通过不同的方法来减肥。减肥是一个很艰辛的过程，如果不能坚持下去还会出现反弹的效果。为了能快速的减肥，很多人都会选择拉肚子的方式减肥，拉肚子后可以将小腹变平坦，也... 详细»
公众号
头条号
手机版