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真性近视和假性近视怎么区别

来源:医联媒体

近视是指眼睛处于放松状态时,平行光线通过眼睛屈光系统的折射,焦点落在视网膜之前。近视的发生与遗传,发育和环境等诸多因素有关,现今生活中用眼不当造成了大量人群近视,但确切的发病机制仍在研究中。近视可分为真性近视和假性近视。

一、真性近视和假性近视的鉴别

要识别真假近视,除了医院验光外,还可以在5米处挂一个国际标准视力表的简单方法,首先确定视力,然后戴上300度老花镜,向远处看,眼睛会慢慢出现阴天现场,半小时后取下眼镜,然后检查视力,如增加视力,可视为假性近视;如果视力仍然或反之亦然,可以每天做一次,连续三天,如视力如果仍然没有改善,则可以确定为真性近视。

二、近视的预防

1、养成良好的眼睛习惯,在阅读和书写时保持正确的姿势,眼睛和书本应保持在30厘米左右的距离,不得阅读,走路或躺在床上。

2、学习和工作环境照明应适中,灯光应无眩光或闪烁,黑板不反光,不能在阳光下或暗光下阅读或书写。

3、定期检查视力,近视验光确认应配戴合适的眼镜,以保持良好的视力和正常的调整和收集。

4、加强体育锻炼,注意营养,增强体质。

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