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脉搏的跳动在白天和晚上次数不一样?晚上睡觉脉搏多少正常?

来源:医联媒体

人的脉搏与心脏有着密切的关系,因为心脏有规律性的跳动,所以才会有动脉的升降。因此,脉搏的跳动便有了不同的意义。人们把脉搏的跳动与身体的健康联系在一起,从脉搏来了解人的身体状况,所以人们越来越关注自己的脉搏跳动。那么,人的脉搏次数在不同的时间段内的正常范围是多少呢?晚上睡觉脉搏多少正常?

一、不同年龄阶段的脉搏

人们脉搏的跳动在白天和晚上次数是不一样的,人们大多在白天活动,所以在白天脉搏跳动次数要高于晚上的脉搏跳动次数。成年人在正常状况下,男女性的脉搏跳动次数也存在差别,成年男性每分钟大约是60-80次,而女性则相对较高,为每分钟70-90次。当人进入睡眠状态时,心率会相对减少。男性大约为每分钟50-70次,女性每分钟大约为60-70次。与成年人不同的是,婴儿每分钟可高达120-140次,并且脉搏跳动次数会随着婴儿的年龄增大而减少,儿童在熟睡的时候,心率每分钟相对减慢了10-40次。相比起成年人和婴儿来说,老年人的脉搏跳动次数就比较低了,老年人的脉搏大约每分钟为55-60次,如果每分钟脉搏跳动次数低于60次,则称之为心动过缓。而心动过缓多见于老年人,出现这种情况就相当于一个危险的信号。

二、脉搏跳动的注意事项

正常人脉搏的跳动,非常具有规律性,无论是从脉搏间隔时间的长短来说,还是从脉搏跳动强弱来说,每次都是一样的。另外,人们在剧烈运动之后或者是情绪激动的时候都会促使脉搏跳动加快,而在熟睡时脉搏跳动次数则会减慢。如若成人脉搏跳动每分钟超过100次,那么就称之为心动过速。如果每分钟低于60次,则称之为心动过缓。

当我们了解了脉搏跳动之后,便可以根据脉搏跳动的次数来检测自己的身体状况。如今社会之中,临床医学已经将测量脉搏作为病人一个重要的检测项目。让大家更深刻的是中医对病人的诊治方法,大多数采用的是切脉。

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