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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
皮肤暗黄粗糙主要是指人体由于体内色素以及其他物质沉淀过多，造成毛孔堵塞甚至粗大，从而使得其皮肤出现暗黄无光以及非常粗糙的一种不良反应症状。当人体皮肤出现暗黄粗糙的症状时，或多或少地都会使得其变得更加地衰老。
一、皮肤暗黄粗糙怎么办
1、多给皮肤补充一些必要的水分。
多给皮肤补充一些必要的水分，如多敷用一些补水面膜以及多喝一些白开水或者是蜂蜜柠檬水等，能够促进皮肤新陈代谢的速度，从而可以起到改善皮肤暗黄粗糙的症状。
2、多使用牛奶或者是酸奶给皮肤敷用。
多用牛奶或者是酸奶给皮肤敷用，令皮肤充分地吸收牛奶或者是酸奶中的营养成分，进而能够使得皮肤变得更加地白皙光滑。
3、多给皮肤补充一些必要的维生素。
多给皮肤补充一些必要的维生素，如多吃蔬菜水果之类的食物以及给皮肤涂抹一些维生素成分多的物质如芦荟等，能够有效地分解堆积在毛孔以及皮肤中的色素和其他物质。
二、皮肤暗黄粗糙的小提示
1、根据一些数据研究表明并发现，长期地熬夜或者是不健康饮食时，其皮肤中新陈代谢的速度会有所下降。
2、在日常生活中，需要做好皮肤保养护理工作，以免皮肤变得暗黄粗糙。
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