众所周知，到了一定年纪之后女性会步入绝经期，在绝经期来临时，说明女性身体已经开始衰老，此时卵巢功能下降明显，身体分泌的雌激素不足，正常的生理功能会受到影响。因此在绝经期就需要注意身体的保养，通过多种方式来提高卵巢、子宫能力，这样才能防止衰老速度加快影响女性健康。那么。女性多少岁绝经才比较正常呢？
女性多少岁绝经才比较正常？
通过研究发现，女性一般在45岁到55岁进入绝经期，在45岁之后卵巢功能下降属于正常的情况，卵巢开始衰老，身体分泌的雌激素量慢慢减少，因此容易出现各种各样的异常症状。如果女性可以维持在45岁之后才步入绝经期，说明卵巢有注意保养，因此才会在合适的年龄进入绝经期。
女性绝经过早也会对健康造成影响，如果女性早于40岁就绝经，说明有卵巢早衰的表现。卵巢早衰说明卵巢健康受损，这样出现卵巢病变的可能性会比较高，像常见的卵巢癌也和绝经年龄过早有关。如果女性发现自早于40岁就绝经，应该引起重视，及时通过合理的方式调养好身体，这样才能避免绝经过早增加死亡风险。
绝经期有哪些症状？
1、月经异常
一般情况下，女性到了绝经期会出现月经异常的症状，因为卵巢功能的下降，没有足够的雌激素维持正常的生理功能，因此女性月经容易异常，通常会有月经量减少，月经周期缩短的情况。如果女性发现这些表现，应该引起重视，及时通过合理的调养来提高卵巢功能，需要注意饮食方面的问题，多吃富含雌激素的食物，结合适当运动来延缓机体衰老。
2、失眠
一般在绝经期女性容易出现失眠的情况，失眠和内分泌因素有关，受到卵巢功能下降的影响，体内雌激素分泌水平降低，可能会导致植物神经功能紊乱，女性出现失眠症状的可能性会比较高，可能在失眠的过程中还会经常潮热出汗。如果留意到这种信号，多半就是绝经期来临，应该注意身体的健康保养了。
由此可见，女性绝经期的早晚和身体健康有明显的影响，如果女性可以在45岁到55岁进入绝经期，属于正常的情况，说明卵巢自然衰老。如果女性早于40岁绝经，需要引起重视，多半和卵巢功能提前下降有关，应该通过合理的方式提高卵巢功能。
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