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脱发如何治疗才有效?医学专家来助攻

更新于 2019-09-11 来源:医联媒体

指导专家: 胡云峰 副主任医师
暨南大学附属第一医院   皮肤性病科

自从加入了上班一族,除了需要面对工作的压力、日渐肥胖的自己,现在还遭受到脱发的“袭击”。发际线逐渐后移,脆弱不堪的头发,还有洗完头后被堵住的排水口,这些都是脱发人群习以为常的现象。医联媒体采访了暨南大学附属第一医院皮肤科,胡云峰副主任医师,帮助脱发人群走出“秃头阴霾”。

脱发的类型及原因

想要摆脱脱发的“毒手”,要先了解脱发原因。胡云峰医生解释,脱发在临床上分多种类型,第一种是最常见的类型,叫斑秃,俗称“鬼剃头”。常表现为头上某个部位少了头发。

第二种脱发叫休止期脱发,休止期脱发主要是由于心理或者身体上受到一定打击,从而出现休止期脱发。一般在某个时期会掉落头发,但再过段时间头发又会重新长出来。休止期脱发在临床上相对较好处理,只是需要的时间比较长。

最后一种脱发是雄激素源性的脱发,是有遗传因素所致,在地中海或者是两个鬓角毛发的稀疏减少,一般是由个体的先天因素决定,有一定的遗传的概率,治疗相对比较困难。

这些都是一些临床上比较常见的脱发的类型,根据不同的发病因素,处理方式也是不一样的。

脱发该如何治疗?

1、斑秃:斑秃的人一般是免疫系统出现问题,如果斑秃的面积比较小,则可以通过局部注射一些糖皮质激素来抑制炎症反应,促进毛发的生长。如果斑秃的部位非常广泛,例如有有些患者,整个头皮的毛发都脱落,严重的包括眉毛、胡须等全部脱落,这类叫全秃或者普秃。往往是由于机体的内分泌异常所导致的,除了系统查体之外,排除这些异常的因素,还需要口服一些激素来抑制异常反应,治疗的难度相对较大。

2、休止期脱发:因短时间内,身体受到一定的刺激以后所引起的脱发,这种脱发在临床上一般不会过于激进地处理,因为可能经过某一段时间,就会自然恢复。

3、雄激素源性脱发:由上文也可知,雄激素源性脱发与遗传相关的。对男性而言,最好的治疗方式是在专业医生指导下,服用一些抑制雄激素、雄激素酶的药物,这些药物能够帮减缓头发脱落的速度,也有一些会重新长出来,但要终身服用药物。一旦不服药,头发又可能会出现明显的脱落。再者是外用一些像米诺地尔之类的药物,有利于头发的生长。如果不想要使用药物,当毛发脱落到一定程度时,也可以做一些毛发移植,这是能够较好地解决脱发的方法。

日常生活中做好这几点可以预防脱发

在日常预防脱发方面,胡云峰医生建议:

1、预防斑秃:养成良好的生活习惯,规律作、不熬夜、不酗酒,这些都可以减轻斑秃的症状。同时,注意加强锻炼,提高免疫力有利于疾病的恢复。

2、预防雄激素源性脱发:改变刺激雄激素过度分泌的不良习惯,即,避免熬夜、减少油腻、辛辣食物、酒类的摄入。

3、预防休止期脱发:多因为身体的免疫机能处于短暂的低谷,可以通过调理日常的生活作息,适当增强身体锻炼都是预防休止期脱发较好的方式。

4、脂溢性脱发:目前的医疗手段只能通过用药来控制脱发的程度,例如在医生指导下外涂米诺地尔酊、口服非那雄胺等,现下还没有一种手段可以根治脂溢性脱发。

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如何预防脱发

如何预防脱发?首先要了解为什么会脱发。脱发可分为生理和病理两大类。生理脱发是指正常的脱发。病理性脱发是指不正常或过度脱发。随着社会压力的增加和生活节奏的加快,环境的恶化,不良的饮食习惯,加上我们的非健康和亚健康也日益增加,导致脱发的患者也越来越多。那么,应该如何预防脱发呢?

怎样防脱发

脱发也是人体正常的新陈代谢,正常情况下,每人每日会掉发30~100根,但如果每天的脱落数目比平时要多,且头发变稀疏了,就属于脱发了。脱发对身体不会产生太大的影响,但因外观受损,会影响患者的社交、工作和生活,而且还给患者的心理上带来很大障碍,特别是女性和青少年。

怎么防脱发

脱发是一种正常现象,切勿随意使用偏方。如果是数量多且异常则应该及早就医,进一步确诊。引起脱发的原因有雄激素过多、遗传、压力过大、自身免疫疾病等。根据脱发的范围可以分为局灶性脱发和弥漫性脱发,根据有无疤痕,可以分为瘢痕性脱发、非瘢痕性脱发、毛发结构异常等。

防脱发方法

脱发就是头发脱落的现象,正常的所脱的头发都是处于休止期或者退行期的毛发,人体头皮重新进入生长期和退行期的毛发是处于动态平衡的状态下,为了维持正常的头发数量,或多或少会有一些脱发现象。但如果头发脱落现象过于严重的话,则要考虑其他因素并采取有效的措施。

吃什么防脱发

脱发的原理是由内分泌失调、免疫、遗传、应激和服用某些药物等因素导致的,脱发的类型有牵拉性脱发、斑秃和疤痕性脱发等。脱发是一种常见的皮肤病,脱发并不会影响到身体健康,但会影响到外观和心理健康。通过一些食物的摄入,能有效防止脱发。

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