血脂是人体中一种重要的物质，是血液中的脂肪类物质的总称，包括胆固醇、甘油三脂、磷脂等，在血液中以脂蛋白的形式存在。血脂有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果人体血浆中脂质的质和量发生了异常的变化，若出现升高现象就叫高血脂病。
高血脂病的诱发因素
1、高血脂病可能与环境、家庭遗传等因素有关。
2、缺少体力活动和体育锻炼，也容易诱发高血脂病。
3、高血脂病与饮食因素也有密切的关系，比如现在每个家庭的餐桌上，大鱼大肉成为人们饮食的重点，而新鲜蔬菜被拒之门外，时间久了容易患上高血脂。
4、其他疾病及药物因素的影响也会导致高血脂病，比如糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等疾病，均可诱发高血脂。
高血脂病的日常护理
1、高血脂病患者应改善生活方式，包括戒烟、减肥、限酒、增加有氧运动等。
2、调整饮食结构，需限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物，选用低脂食物，增加摄入水果、蔬菜、面包和谷类食物。
3、患者如需要服用降血脂药物，应严格按照医生要求定时、定量服药。
4、患者可适当饮绿茶，茶叶中含有多量维生素C及矿质元素，对人体具有新陈代谢作用，且维生素C和茶多酚亦可降低胆固醇，减少脂肪积累，使血脂浓度下降。
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