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如何能做到随意控制射精

来源:医联媒体

很多男性在做爱过程中都没有办法控制好自己射精,由于敏感很快就会射出,主要原因几种情况,长时间没有性生活,太过于敏感,另外就是有早些的疾病,需要及时的用药物治疗,想做到自己能随意控制,就要做好几点日常习惯。

如何能控制好射精

1、放松

在做爱的时候一定要让自己的身体放松,全身肌肉紧张就会造成射精,很容易出现早泄的情况,肌肉紧张虽然有很大的快感,但高潮来的也快,射的也快。

2、姿势

做爱的时候姿势要进行不断调整,如果是男人一直在上面就会造成全身肌肉几张,很快就射精了,可以调整女性在上面的姿势。

3、呼吸

调整呼吸的频率,减少呼吸的深度,尽量控制用鼻子呼吸。

4、做爱时去厕所把尿排空

一般如果有尿的情况下,就会容易射精,憋尿的感觉有时候会带动射精,做爱的时候如果没有排净,基本上没有几分钟就会射。

5、不要太猛烈

做爱的过程中,一定要注意深浅,控制好与对方的深入深度,不断的调节,让自己尽量的避免一直深进,做爱不要太激动,太猛烈就会造成很快射精。

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