在日常生活中对于牛奶再熟悉不过了。牛奶是一种非常大众且营养丰富的饮品，也是多数人早餐或者睡前的必备饮品。因为牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等，能够在一定程度上促进人体的健康。但是也需要注意，如果饮用牛奶不当，也有可能导致人体出现中毒的症状。
一、饮用牛奶中毒的原因
1、牛奶过浓。众所周知，在日常生活中，饮用牛奶时都是有一定比例的。如果饮用的牛奶过浓，不仅不会对人体有利，而且还会因为牛奶过浓而给人体的脏器造成损伤从而出现中毒的症状。
2、牛奶与巧克力同用。平时，如果饮用牛奶时食用了巧克力，两种食物会发生反应，易在体内形成草酸钙，从而对身体不利。
3、牛奶送药。一般情况下，服药时，建议使用白水送药。但是如果饮用牛奶送药，不仅会影响药效，而牛奶中的物质易于药物成份发生反应，从而损伤人体。
二、饮用牛奶的注意事项
1、切忌改变牛奶的比例。在日常生活中，为了保证人体的健康，可以每日饮用一杯牛奶。但是切记严格按照科学配比饮用，否则将伤害人体。
2、忌过量饮用。牛奶虽然有很高的饮用价值，但是忌过量饮用。一般建议每日饮用300至500克即可。
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