老年斑指的是老年人的皮肤开始退行性变化。通常以不同大小的色素斑片、扁平状为主，有时候还会突出来并高于皮肤表面。老年斑的表面比较光滑，颜色呈棕褐色，常常会暴露在皮肤表面的部位，比如手背、额头和面部等。老年斑是β~淀粉样蛋白，由淀粉样蛋白前体水解断裂的片段所聚合形成的。
减少老年斑的方法
1、可以使用激光或者是冷冻的方法，能有效减少老年斑的症状。
2、到医院或者是正规的药店买一些可以缓解老年斑的软膏，能有效达到减少老年斑的作用。
3、把生姜清洗干净并切成丝的形状，放到热水中泡大概10分钟左右，然后再加一些蜂蜜搅拌均匀后喝下，能有效减少老年斑的症状，这是因为生姜中有多种活性的成分，能起到对抗脂褐素的作用。
4、可以用一些维生素E和维生素A胶，并刺破涂抹在长老年斑的地方，每天可以涂三次，能有效缓解老年斑的症状。
老年斑的注意事项
1、尽量避免长老年斑的地方裸露在外面，以免紫外线长时间照射在皮肤上。
2、不要过多的食用鱼油，因为鱼油容易使老年斑增多。
3、避免用手去抓绕老年斑，以免抓破从而被细菌感染。
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