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怎么预防老年斑

老年斑 预防老年斑
主讲专家
胡云峰
胡云峰 副主任医师

暨南大学附属第一医院 皮肤性病科

简介:皮肤激光美容,痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治,皮肤组织病理。
视频内容

老年斑是皮肤衰老的一种表现形式,它往往与紫外线的照射所引起来的光老化是有密切的关系的,这需要在日常的生活当中要做好严格的防晒,防晒其实有多层的意义。

首先要注意在室内的情况,蓝光就要很注意,比如长期对荧屏,就要做蓝光的防晒处理。防晒可以通过擦隔离,因为隔离它的防晒系数在7和8,通过擦隔离霜就可以起到很好的防蓝光的作用。

如果是平时外出早上太阳不是特别大,可以使用防晒系数大约SPF值15,或者PA值1个加号的防晒霜;如果是正太阳中午时间,防晒的系数一般选择30的SPF值,PA两个加号;如果是在海边,选择SPF值50,PA三个加号的防晒霜。

另外,防晒霜要注意补擦,一般2~3个小时就要补防晒霜了。

因此,防晒是防老年斑的最重要的因素。

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