一般情况下，出现糖尿病之后除了积极治疗之外，还要注意好习惯的养成。平时应该适当运动，促进体内多余糖类物质的消耗，这样才能维持体重合理。另外，糖尿病患者有部分饮食需要注意忌口，并非所有的食物都适合糖尿病患者进食。如果总是胡乱饮食，有可能因为血糖升高威胁健康。西瓜是生活中十分常见的一种水果，富含水分，清凉解暑。那么，糖尿病患者是否不能吃西瓜呢？
糖尿病患者是否不能吃西瓜呢？
西瓜作为生活中十分常见的水果，适当进食对健康有益，可以补充水分，达到利尿消暑的作用，还可以补充维生素来提高免疫功能。因此，想要促进健康的人，平时可以适当进食西瓜，对于糖尿病患者来说，进食西瓜需要掌握正确的方法，只要适量进食，不要过量进食，一般不会带来身体伤害。
注意哪些问题才能安全吃西瓜？
1、不要一次性吃太多
糖尿病患者在吃西瓜的过程中需要掌握正确的方法，如果是少量进食，一般不会对健康造成太大影响。在进食西瓜时需要控制好量，少量进食之后不会导致血糖快速升高。如果一次性大量进食西瓜，有可能因为糖分摄入过多影响健康。因此，在控制糖尿病的过程中，饮食尤为重要，只要不是一次性大量吃西瓜，血糖不会飙升明显。
2、搭配其他食物
进食西瓜时需要掌握正确的方法，这样才不容易导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，在吃西瓜的时候可以搭配其他的水果，比如番茄、猕猴桃等含糖较低，富含维生素的水果可以和西瓜一同进食，这样就不容易让身体快速吸收西瓜中的糖类物质，出现血糖升高的情况。饮食搭配合理也是促进健康的一种方式，糖类物质不会被人体快速吸收，血糖也不会出现明显波动，同样对糖尿病病情控制有利。
3、注意进食时间
糖尿病患者如果想要适当吃西瓜来补充里面的营养物质，需要挑选合适的时间。一般情况下，在空腹或者吃完饭之后不要马上吃西瓜，空腹状态下饥饿明显，此时吃西瓜血糖容易明显升高。而吃完饭之后还吃西瓜，原本餐后血糖就会升高，进食西瓜之后就会导致血糖波动特别明显。一般选择在两餐之间适当吃西瓜，不容易导致血糖快速升高，这也是安全吃西瓜的一种方式，血糖不会波动明显，糖尿病病情才能稳定。
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：卵巢癌，子宫内膜...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长应用中西医结...
-
-
福州市传染病医院 肝病内分泌及营养亚专业（第五病区）
擅长：擅长各种肝病（慢...
-
-
山东省妇幼保健院 微创妇科和内分泌科
擅长：妇科宫腔镜、腹腔...
-
-
荆州市中医医院 内分泌科
擅长：擅长用中医、西医...
-
-
湖州市第三人民医院 内分泌专科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
糖尿病人不能吃西瓜？掌握这几个技巧，或能放心吃
在糖尿病发展过程中，很多人会有血糖升高的情况。而血糖升高到某一程度，此时身体的组织、神经等都可能受到损伤，甚至会带来严重的并发症。因此，平时需要合理控制好血糖，避免血糖超标后影响身体健康。当然，在治疗... 详细»
-
-
糖尿病人不能吃什么
糖尿病是比较严重病发症之一。糖尿病可造成脚部化脓、病毒性分必物、伤口修复，造成脚部伤口发炎、化脓，比较严重有高位截肢的风险。大部分糖尿病人应尽可能预防肺癌的产生，因而应尽快搞好糖尿病的防治。初期糖尿病... 详细»
-
-
糖尿病人不能吃糖吗
糖尿病是遗传因素和环境因素长期联合作用所导致的慢性全身性代谢疾病，以血浆葡萄糖水平增高为特征，主要是由于体内胰岛素缺乏或功能障碍，导致糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱，而出现的一种疾病。 详细»
-
-
桂圆糖尿病人能不能吃
糖尿病患者，其实血糖控制比较理想的时候是可以少量的食用桂圆的。桂圆这类水果通过口感就可以判断出它含有的果糖还是比较多的，但是因其含有丰富的营养物质，还助于失眠的患者改善睡眠等。糖尿病患者，假如说空腹血... 详细»
-
-
糖尿病人能不能吃饼干
糖尿病是一种代谢疾病。最基本的特征就是高血糖，由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损（胰岛素未能正常行使作用），或两者兼有引起高血糖现象。现在有许多专门为糖尿病患者打造的高纤维少盐的无糖饼干，糖尿病患者可... 详细»
公众号
头条号
手机版