脾脏虚弱和脾虚是一个意思，泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理表现。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度，或久病体虚所引起。脾为后天之本，气血生化之源，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。
一、脾脏虚弱的原因：
1、患者经常吃一些寒凉的食物，吃大量寒凉的食物，会对脾胃造成一定的负担。现在的人们从冰箱里拿出饮料，水果直接就吃，有时为了一时之快吃大量雪糕，这些行为都是非常伤脾的。
2、饮食没有规律，经常暴饮暴食，吃辛辣刺激油腻的食物，吃大量垃圾零食，这些都是非常伤脾的。
3、缺乏锻炼，现在体力劳动者越来越少，脑力劳动越来越多。缺乏适量的运动，有的人甚至手无缚鸡之力，这样导致脾越来越不好。
二、脾虚患者的饮食禁忌：
1、脾虚患者在生活中不要吃牡蛎肉，因为牡蛎肉性质微寒，味甘咸，虽有滋阴养血作用，但多食久食则导致脾胃虚寒，加重消化系统慢性疾病的病情，凡因脾虚所致的慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良症、慢性腹泻者均忌多食。
2、不应多吃性质寒凉、易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、肢麦等。
-
-
成都市第三人民医院 胃肠微创中心·肥胖及代谢性疾病中心
擅长：疝与腹壁外科疾病...
-
-
宁波大学医学院附属医院 胃肠外科
擅长：擅长腹腔镜腹股沟...
-
-
中山大学附属第五医院 胃肠外科
擅长：大肠肛门疾病的微...
-
-
江门市中心医院 胃肠外科
擅长：熟练掌握胃肠外科...
-
-
上海市第七人民医院 肠胃外科
擅长：尤其擅长乳腺癌及...
-
-
山东省肿瘤医院 胃肠外一病区
擅长：肠道肿瘤的诊断和...
-
-
天津市中西医结合医院（南开医院） 胃肠外科
擅长：擅长大肠肛门等疾...
-
-
黄山市人民医院 胃肠外科
擅长：熟练的诊治外科胃...
-
-
身体存在这6种情况，暗示脾脏虚弱，现在调理还来得及
脾脏是人体重要的器官之一，参与人体正常的生理活动。脾脏对人体消化和吸收食物中的营养物质起着十分钟就重要的作用，几乎所有的肠胃疾病都可能伴随着脾虚症状。调理好脾脏有助于人体的健康。下面就来了解一下脾虚的... 详细»
-
-
你脾虚了吗？身体若出现4种情况，可能是脾脏虚弱了！别以为没事
脾脏保持功能正常有必要，因为身体要健康，应该重要器官功能增强，才能发挥作用。而脾脏会参与消化，在获取营养物质后消化顺利，及时吸收人体需要的能量和营养，才能保持机体运转正常状态。若持续脾脏虚弱，后续会出... 详细»
-
-
脾脏不好怎么调理
脾脏不好一般是脾脏的运行出现了问题导致的症状，脾脏不好的患者一般是由于酗酒、过度疲劳、暴饮暴食等不好的生活习惯以及饮食习惯导致的。脾脏不好一般情况下，需要注意做好生活方面的调理措施，以及症状加重，疾病... 详细»
公众号
头条号
百家号