脱发是比较常见的一种现象，而且现在不少的年轻人也开始出现脱发的问题，而比较常见的脱发类型有雄性激素导致的脱发，这种类型的脱发主要和遗传和压力有关，而且在脱发人群中就占据了百分之五十到七十的人数。那么怎么样治疗脱发好呢？
怎么样治疗脱发好：
1、脱发一般是和人的心情压力有关系的，有些人因为工作和生活压力比较大，所以导致头发大把的掉。这个时候就要注意给自己放松心情，不要给自己太多的压力。
2、熬夜也是导致脱发的一个元凶，特别是熬夜会导致皮脂的分泌过多，从而导致脱发严重，所以发现自己出现脱发的症状时就要停止熬夜。
3、头发和身体一样是需要营养物质的，如果头发的营养不足就会导致脱发，所以日常生活中可以多吃一些黑芝麻以及黑豆等对头发比较好的食物。
4、头发过长的话吸收的营养就会变多，很多人可能因为营养跟不上所以导致脱发严重，这个时候可以试着把头发剪短，让头发的营养跟上来。
5、头发开始出现脱发的现象时，要记得洗头发的时候要洗干净，而且每次洗头发最好达到十分钟，还可以使用生姜来洗头发，也有利于缓解掉发的情况。
6、如果脱发程度已经达到了重度，那么就只能去专业的医院或者美容院进行植发，不想植发的话只能剃成光头或者戴假发。
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