经常有人反映说大腿内侧总是有些疼痛，厉害的时候痛得走不了路，如果用手按压大腿内侧就会感到疼痛加剧。有的人即使坐着不动也会感觉非常痛，尤其是晚上睡觉的时候格外痛，那么大腿内侧为什么会痛呢？该怎样缓解治疗呢？
首先可以考虑是否是肌肉拉伤，如果是在剧烈运动后感觉到大腿内侧痛，那很有可能就是肌肉拉伤了，大腿稍微用力就会感到疼痛，而且会感到内侧的肌肉非常僵硬，像是紧绷着的感觉。一般长时间骑自行车或者是健身时幅度过大，又或是长时间没运动之后突然运动剧烈，这些都会导致肌肉拉伤。这种情况下大腿内侧的疼痛会逐渐消失，最长一周也就好了，刚开始一两天会觉得非常难以忍受。
如果不是运动之后的肌肉拉伤的话，可以考虑是否是坐骨神经痛。大腿内侧即使静止也会感觉痛，并且时间越长疼的次数越多，疼痛程度还在不断加大，这一般就是坐骨神经痛引起的。通常腰椎间盘突出的人会出现这种症状，要注意多平躺休息。
如果上述两种情况都不是，那么很可能是股骨头坏死了，一般如果真是股骨头坏死，早期的时候就会出现大腿内侧痛的症状。因为股骨头病变是从髋关节开始的，这就导致双髋关节不能够均匀受力，这样关节就失衡了，很容易导致骨盆倾斜，或者肌肉和韧带挛缩，从而伴随着疼痛感。
如果实在不清楚自己的病因，可以去医院挂个科室看看，若是怀疑是运动过度引起的，建议挂普外科看一看。一般针对肌肉拉伤，医生会开一些活血化瘀的药物，吃药的同时也可以去做一做推拿按摩，也可以帮助活血。如果怀疑是后两种情况，大腿内侧突然开始疼痛，持续的时间也比较久，那么建议挂骨外科看看，如果有腰椎突出的病史，那么神经外科也可以治疗。
痛的厉害的时候可以用热毛巾敷一下大腿内侧，这样可以减缓因拉伤导致的疼痛，当然该涂抹的药一定要按医嘱涂抹。平时要注意合理的运动，不然活动过少就会导致椎间盘突出，还有坐姿和站姿需要注意，这些都会导致坐骨神经痛，痛得厉害的时候多卧床，不要过度劳累。
总之大腿内侧疼痛虽说看起来不严重，但是也需要引起大家的注意，出现疼痛的时候先要弄清楚病因，然后对症解决，最坏的情况就是股骨头坏死，千万不要坐视不理不放在心上，尽早到医院去治疗。平时多注意自己的形体，运动要适量，不要隔很久了突然想起来才做一次运动，这样很容易导致拉伤。
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