失眠是现代人遇到越来越多的现象，一般人睡不着就会吃安眠药，但是这种药没有什么可以吃了会立马见效的，但是安眠药副作用很大，不建议服用。随着社会的发展，失眠已经不仅仅是出现在老年人之中，越来越多的年轻人也开始失眠。失眠的出现，导致第二天无精打采，影响工作和生活。
治失眠的药有哪些
1、心理放松调节。其实治失眠最大的药，就是心理，一般失眠是由心理因素造成的。怎么冲破心理障碍，主要是心情要好，心情顺畅，放松自己，不要心理压力过大，但是一般要是太严重，可以去找心理专家去咨询，这样会有极大的帮助。可以有效的缓解失眠状况。
2、中药治疗：一些失眠是可以通过中医来调节失眠症状，中医治疗失眠的原则在于补虚泻实，调整腑脏气血阴阳的基础上，辅以安神定志，但因为失眠原因的多样性，但是想要通过喝一些中药来达到标本兼治的目的，是不可能的，中药治疗只能缓解失眠的一些症状。如果失眠不严重的患者，可以采取这种方法。3、西医治疗：利用西医进行治疗，这是现在的一个趋势，因为西医从药量运用是比较合理的。一般都在医生的指导下用药，要注意药物的计量问题，千万不能服用过量，这样对人是很危险的。但要注意安眠药的依赖性和成瘾性。所以失眠的人一定要注意这方面的情况。
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