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张岚 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 皮肤性病科
龟头长老年斑的现象非常少见，但是部分人会出现龟头长老年斑，会使人很不舒服。通常情况下，龟头长老年斑并不会给患者带来身体上的危害，只是人体衰老的一种表现，龟头出现了色素堆积，无需专门医治。但是，当患者龟头出现不适或生长快速时，就要及时到医院检查治疗。
龟头老年斑怎么形成的
1、当人的年纪大了之后，就会进入衰老状态，在身体的任何部位都有可能长出老年斑，并逐渐增多，面积也会增大。这种往往是正常现象，无需过于在意。
2、由于患者包皮过长，不注意清洁包皮，导致色素堆积，也有可能形成老年斑。
3、如果龟头老年斑色素不断变深，甚至患者出现了不适症状，就要及时去医院检查是否因疾病所致。
4、老年人新陈代谢能力变差，缺乏维生素，在吸收了过多的脂肪之后，会形成氧化物，在铁和铜离子的催化之下，就会转成脂褐素，在皮肤表面就表现为老年斑。
龟头老年斑注意事项
1、平时少吃一些脂肪类含量较多的食物，做好饮食方面的调理，养成健康饮食习惯。
2、老年人尤其要补充维生素E，多吃富含维生素E的食物，能使皮肤变得滋润光滑，同时也能减少老年斑的形成。
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