石榴吃多了会胖吗
病情描述：最近我感觉自己特别的喜欢吃石榴，并且变胖了，请问石榴吃多了会胖吗？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
一般不建议患者多吃，因为每种水果里都存在果糖，吃多了肯定会导致患者发胖的现象，另外建议患者可以多进行一些体育运动，可以有效的控制体重的增长，另外在饮食上配合一些低脂肪，和低油腻的食物，切不可一味的节食进行减肥，以避免对自己的身体产生副作用。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
石榴是一种健康的食物，低热量的食物，食用石榴并不会增加体内的热量，并且石榴富含维生素c，维生素c是水溶性的维生素，可以使体内的脂肪排出体外，还有减肥的功效。是在食用的时候也一定要注意不要食用过多，如果食用石榴过多会容易引起肠胃消化不良，造成便秘。
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