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糯米吃多了会便秘吗

便秘 便秘的治疗 便秘的原因
主讲专家
戴世学
戴世学 主治医师

广东省人民医院 消化内科

简介:克罗恩病、溃疡性结肠炎、胃肠道肿瘤、腹泻、便秘等诊治。
视频内容

糯米跟一般大米的区别主要是在淀粉,还有纤维素、糖分这些成分的差别。糯米对大便的形成其实没有太直接的影响,但是糯米对胃,也就是对上消化道还是有一定的影响。糯米因为它的淀粉、糖分、纤维含量相对高一点。所以对胃的消化负担会比较大,所以有些患者朋友服用含有糯米的食物。例如粽子吃之后可能会出现,上腹部隐痛甚至呕吐等反应。

所以糯米对胃的影响是比较大,比大米明显的大。对便秘的患者是糯米的制剂,它可能也不会加重便秘,但是也不会缓解便秘。所以服用糯米要考虑胃受不受得了,还要注意血糖有没有问题,对有糖尿病的患者平时尽量不要吃糯米。

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