生活中有部分人出现了湿气过重这种情况。如果发现自己有湿气过重的表现，需要及时将体内多余的湿气去除，才能防止长时间湿气过重对健康造成影响。那么，湿气过重具体有哪些表现呢，下面就来了解清楚。
1、大便黏腻
湿气过重同样对人体健康不利，有可能在长时间湿气过重的影响下导致健康受损。如果发现自己排便过程中，出现了大便容易粘马桶上这种情况，需要警惕起来，有可能是湿气过重引起。因为在湿气过重的影响下，体内的水湿无法及时排泄出来，此时常有的表现就是大便容易粘在马桶上。如果这种情况已经比较明显，说明健康已经受损，此时应该通过合理的方式去除体内湿气。
2、虚胖
体内湿气过重同样对人体健康不利，容易引发各种不良表现。在湿气过重的影响下，很多人会出现虚胖这种表现。虚胖和真实的肥胖不同，虚胖的人一般肌肉是十分松弛的，有类似水肿的表现，此时体内的水湿无法及时排泄出来，才会有虚胖的症状存在，虚胖明显后需要及时去除体内湿气。
3、胃口下降
体内湿气过重同样对健康不利，容易引发各种不良症状，例如胃口的下降就和湿气过重有关。部分人存在湿气过重这种表现没有及时改善，将体内的湿气去除，体内湿气过多容易影响脾胃功能，此时内脏器官的循环代谢受到阻碍，可能就会出现食欲不振，胃口下降的情况。因此，发现自己胃口降低明显需要及时去除体内湿气。
4、疲劳乏力
在体内湿气过多时身体也会出现明显的不良症状，如果总是感觉到身体疲劳乏力，精神不振，有可能是湿气过重。因为在体内湿气过多堆积时容易导致正常的身体循环受到阻碍，没有足够的营养物质供给，很多人就会感觉到身体疲劳乏力，这种情况越来越明显意味着湿气过重，此时应该通过合理的措施去除体内湿气，防止湿气过重明显。
5、舌苔厚腻
一般湿气过重的人需要通过合理的措施将体内的湿气去除，这样才能防止健康受威胁。因为在湿气过重的影响下很多人会出现舌苔厚腻这种情况，可以发现自己的舌头发胖明显。如果有这种情况需要及时将湿气去除，这样才能防止健康受损。
-
-
沈阳医学院奉天医院 风湿免疫科
擅长：全科医学领域中的...
-
-
湖北省中医院(光谷院区) 风湿专科
擅长：中西医结合诊断治...
-
-
湖北省中医院(光谷院区) 风湿专科
擅长：擅用中西医结合方...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 风湿免疫科
擅长：擅长风湿类疾病
-
-
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
擅长：擅长运用中西医相...
-
-
鹰潭市人民医院 神经外科
擅长：擅长于颅脑外伤，...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱I科
擅长：擅长颈椎病、颈椎...
-
-
郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
-
-
沈阳医学院奉天医院 循环内科
擅长：冠心病的介入诊断...
-
-
沈阳医学院奉天医院 循环内科
擅长：冠心病动脉粥样硬...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 消化内科
擅长：消化系疾病及消化...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 心血管内二科
擅长：急性心梗抢救，顽...
-
-
湿气重会危害健康？身体出现这3个不适，可能就是湿气过重了
一般情况下，身体中湿气过重时，需要通过合理的方式来帮助去除湿气，否则湿气持续在体内滞留，可能会影响健康，甚至降低脾胃运化能力，导致身体虚胖明显。那么，体内湿气过重，一般会有哪些异常的症状出现呢？ 详细»
-
-
孩子湿气重的症状
中医中说的湿气重，是指人体内湿邪过重，主要会损伤人体的脾脏功能，使人体脾脏发生虚弱、水湿停滞或湿困的症状，其主要是因为潮湿的气候或者过多食肉等饮食导致的，所以可以通过改善日常饮食和生活环境来调节人体内... 详细»
-
-
体内湿气过重，做好这5件事，让湿气不敢靠近
身体湿气过重要通过正确的方式来去除体内湿气，因为内部环境保持良好，重要器官功能提高是让身体维持健康的关键，很多人在身体湿气过重时没有积极应对，体内湿气堆积多，脏腑功能降低，许多不良症状会出现，多有消化... 详细»
-
-
湿气重的人，请你早点避开这5种食物，以免湿气加重
如果存在湿气过重这种情况没有得到改善，有可能在长时间湿气过重的影响下出现食欲不振、消化功能下降、舌苔厚腻等情况。因此，存在湿气过重表现时需要通过合理的方式去除体内的湿气，平时应该养成良好的习惯，通过健... 详细»
-
-
这7个表现，都说明体内湿气过重
身体湿气太重通常会让人感觉浑身不舒服，让人非常烦躁。南方的人尤甚，随着春天的到来，南方地区雨水增多，空气闷热潮湿，夏天也是一个湿热的季节，体内湿气重的人在湿热的季节表现的会更明显。这时候，通常都会煮一... 详细»
公众号
头条号
手机版