女性的安全期为“前七后八”,即月经来潮的前1天至第7天称为“前七”,月经结束第1天到第8天称为“后八”,因为前七后八比其他时间的受孕机率小,但比其他避孕手段的风险高,所以安全期并不能绝对的规避受孕风险。
女性安全期前七后八是否可靠
1、避孕原则
离月经来潮越近越安全,离排卵期越近越危险。女性的排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右,卵子从卵巢到输卵管的停留时间约1-2天,而男性精子在女性生殖道内能存活约2-3天,所以通常把排卵日及其前5天和后4天(共10天)成为排卵期。
所以排除月经期(3-7天)和排卵期,剩下的安全期基本为月经期的“前七后八”。
2、体温测量
女性在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。测量基础体温可作为排卵发生的提示,但不能确定具体的排卵日,所以只能确定排卵后安全期。
将每天基础体温记录在体温记录单上,观察体温曲线,此方法在判断排卵后的安全期比较可靠,但若是体温曲线不规则,则不能判断安全期。
安全期的推算适用于月经周期正常的女性,月经周期不规律的女性无法推算排卵日和排卵期。另外,健康情况、环境改变及情绪波动等原因可能导致排卵推迟或提前。
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