肝脏是人体十分重要的器官，肝脏功能维持良好时，身体健康才有保障，人体中堆积的毒素可以及时代谢，胆汁分泌的正常也可以促进食物的消化。而在肝脏功能受损时，身体消化、排毒出现异常，甚至会威胁生命。因此，平时应该注重肝脏的健康保养，少做一些损伤肝脏健康的事情，这样才能维持身体健康状态。那么，总是做哪些事情的人容易让肝脏功能进一步受损呢？
1、熬夜
平时一些不好习惯的养成有可能会让肝脏受到损伤，特别是经常熬夜的人，肝脏受到的影响是比较明显的。在熬夜的影响下，肝脏得不到休息，此时肝脏功能就容易受损。如果想要避免肝脏功能受损明显，平时应该保持充足且规律的睡眠时间，做到早睡早起，肝脏功能维持健康，才能防止疾病出现后缩短寿命。
2、喝酒
生活中有部分人长时间存在有损肝脏健康的行为，久而久之肝功能可能会下降明显。特别是经常大量喝酒的人，肝脏很容易在重担之下发生病变。因为酒精的刺激性是非常大的，由于长时间大量喝酒，肝脏负担的加重，肝脏功能就会收到不良影响。在肝脏功能下降的时候很多的症状就会找上门来。部分人由于长时间大量喝酒，还会出现肝脏部位的病变，尤其是酒精肝和脂肪肝，这些疾病均会对人体健康造成威胁，演变成肝癌或者肝硬化。而想要防止肝脏功能受损，平时就应该养成健康良好的习惯，通过合理的方式来维持肝脏健康，远离酒精，这样才能防止健康受威胁。
3、乱用药
总是存在一些不好的行为容易让肝脏功能受损，例如平时胡乱用药的人，肝脏受到的威胁是比较明显的。很多药物在身体吸收之后产生的毒素需要从肝脏排泄出来，这样才能维持身体健康。部分人平时没有注重用药的健康，使用药物的时候没有先咨询医生意见，如果总是存在胡乱用药的行为，肝脏功能进一步受损，身体健康就很难有保障。而想要有效促进肝脏健康，平时用药方面的问题需要合理控制，选择合适的药物治疗疾病，用药的方法也要正确，这样才可以降低肝脏损伤。否则长时间在错误用药的影响下，肝功能受损明显，有可能会导致肝脏病变出现后缩短人的寿命。
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