一般上了年纪之后容易出现更年期，而在更年期到来后更需要注重身体的调养，养成健康良好的习惯，帮助安全度过更年期。否则更年期到来之后容易引发不良表现，对正常生活造成影响。因此，平时需要多注意身体的调节，到了一定年纪之后就要注重养生工作。那么，男性也是有更年期的吗？
据了解，男性也是有更年期的，一般男性到了50岁之后身体的衰老速度会加快，某些更年期的症状可能会出现。例如常见的失眠多梦、情绪容易波动、身体潮热出汗都和更年期到来有关，男性身体健康也容易受到影响。
因此，男性到了50岁之后需要多留意自己身体变化。如果有更年期综合症出现，需要通过合理手段进行调节。然而，并非所有的人都会有更年期症状，因此不必过于忧虑。
哪些男性容易出现更年期综合征？
1、缺乏运动的男性
部分男性比较容易出现更年期综合征，主要是平时某些不良习惯引起。特别是缺乏运动的男性，身体的衰老速度加快，加上运动量缺乏之后身体健康容易出现问题。体内垃圾毒素堆积，血液循环受阻，有可能会在缺乏运动之后健康受威胁，这样的男性比较容易出现更年期综合征。因此，男性应该注重身体的健康保养，注意运动方面的问题，坚持合理的运动能够避免重更年期综合症出现后影响健康。
2、经常抽烟的男性
存在某些不良习惯的男性比较容易出现更年期综合症，应该提前做好预防措施。对于经常大量抽烟的人来说，出现更年期综合症的概率会增加许多。长时间的大量抽烟，烟草中有害物质的刺激和损伤容易导致健康受损，甚至降低免疫功能。部分人大量抽烟的情况下肺部功能还会下降明显，这些行为无形中都会导致健康受损，出现更年期综合症的概率会增加许多。想要避免更年期综合症出现的男性，平时应该养成良好的习惯，远离烟草，以免健康受威胁。
3、频繁熬夜的男性
平时一些不好习惯的养成无形中会让身体健康受威胁，特别是平时总是熬夜的男性出现更年期综合症的概率会增加。在熬夜的影响下更容易出现内分泌失调、免疫功能下降的情况。内分泌功能紊乱明显后可能会增加男性出现更年期综合症的概率，出现各种不良反应。因此平时男性也要注重睡眠方面的问题，保证充足合理的睡眠时间。
-
-
更年期综合征骨质疏松的症状
万雷 主任医师
-
-
卵巢早衰属于更年期综合征吗
刘明星 副主任医师
-
-
更年期综合征失眠用什么中药...
秦敏 主任医师
-
-
更年期综合征会引起乳腺结节...
王浩斌 副主任医师
-
-
男性更年期吃什么缓解
涂响安 主任医师
-
-
更年期综合征有黄褐斑怎么办
刘仲荣 主任医师
-
-
深圳市宝安区中医院 男科
擅长：擅以中医及中西医...
-
-
北京妇产医院 男科
擅长：男性生殖医学妇科...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 情感障碍科男病
擅长：精神分裂症、抑郁...
-
-
深圳市宝安区中医院 男科
擅长：擅长：中西医结合...
-
-
广东省人民医院平洲分院 男科
擅长：治疗结缔组织病、...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 男科
擅长：擅用中西医结合的...
-
-
襄阳市中医医院 男病科
擅长：擅长中医及中西医...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 情感障碍科男病
擅长：睡眠障碍、焦虑抑...
-
-
男性更年期综合征的原因
很多人认为，更年期是女人的专利。事实上，男性也有更年期。因为不管男性还是女性，随着年龄的增长，都将经历从生殖旺盛期过渡到后生殖岁月，从这个意义上来说，男性与女性都要渡过更年期后才进入老年阶段。 详细»
-
-
更年期综合征的表现
更年期综合征又称围绝经期综合征，更年期综合征指更年期出现的一系列症状群，女性年龄接近绝经期，出现雌激素水平低于常人的现象，或较短时间内明显下降的现象。患该疾病是不可避免的，并且该病会或多或少的给患者的... 详细»
-
-
更年期综合征是什么
更年期综合征是指女性进入更年期时出现的一系列身体和心理症状。更年期是女性生理上的一个阶段，通常发生在45岁到55岁之间，其特征是卵巢功能的逐渐减退和激素水平的波动，导致身体和情绪上的变化。1.身体症状... 详细»
-
-
更年期综合征的治疗方法
更年期综合征也称围绝经期综合症，通常指女性在绝经前后出现的性激素波动，导致了一系列自主神经系统功能的紊乱，并伴随有神经生理症状的一组症候群。更年期综合征多发于45-55岁之间，大多数的妇女会出现程度不... 详细»
-
-
女性更年期综合征的症状
女性更年期综合征是指女性因绝经前后性激素减少而出现的一系列心理和生理表现，如植物神经功能紊乱，生殖系统萎缩等，也可能有一系列生理和心理变化，如焦虑，抑郁和睡眠障碍。女性更年期综合征在46-50岁的女性... 详细»
公众号
头条号
手机版