避孕方法多种多样，安全期避孕也是其中一种。该避孕方法主要通过月经周期的推算来进行生理性避孕，因此对于该法的施用，应首先了解什么是安全期以及安全期的确定，以进一步进行推算进而达到避孕的目的。那么，安全期该如何确定呢？一般是在月经前后几天？
女性月经前后几天是安全期？
目前推算安全期的方法主要有日历推算法、基础体温法以及分泌物观察法。
一般来说月经前七天和月经后八天为安全期。安全期主要分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经完全消退到排卵期开始的前一天的这一时段属于排卵前安全期。而排卵后安全期即指从排卵期结束后的第一天到下一次月经来潮的前一天该时段。在这两个时段一般来说没有卵子的出现，受孕机率较低，因此会被部分人用作避孕措施。
安全期避孕真的安全吗？
安全期避孕是指通过计算女性的安全期，在没有药物、器具等外用因素的参与下，纯粹为生理性避孕。运用该方法，在性生活中能给双方带来比较舒适的感觉，同时还兼具实用、无害、经济等优点。但同时其也存在很大的缺陷。
安全期避孕由于受多种因素的影响，成功率较其他避孕措施可以说是低得多。环境、气候、情绪等因素均会对女性的月经周期产生影响，导致排卵提前或推迟，安全期内发生性行为也就达不到避孕的目的，反而会使受孕机率提高。
在发生性关系时，该过程中神经系统会收到刺激而产生快感，女性可能会由于该刺激作用而额外排卵，导致精卵相遇而发生受精。可见对安全期避孕法的掌控具有不小的难度，在普通人群中真正实现的机率非常渺小。
但这并不意味着其完全不具有可实施性，对于月经周期规律的女性，是可以进行尝试的，成功机率会较其他人高得多。
随着医学的高速发展，避孕措施也随之增多。避孕措施旨在避孕，因此为达到目的，选择正确有效的防护措施才是关键。同时双方的身体状况、生活规律等方面也应在选择措施时涵盖其中，以避免不必要的矛盾，使双方的性生活能愈加和谐。
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