众所周知，子宫是女性十分重要的生殖器官，在女性子宫功能维持良好的时候才有正常的月经产生，而且具备正常的生育能力。如果子宫功能受损明显，女性除了月经异常之外，还会降低其生育能力。因此平时女性应该检查一些好的习惯维持子宫健康状态。那么，经常做哪些事情容易导致女性子宫健康受损呢？
经常做哪些事情容易导致女性子宫健康受损？
1、性生活不节制
平时女性总是不注意性生活的规律，性生活过程中不注意卫生，或者太过频繁都可能会影响健康。在频繁进行性生活的情况下更容易出现阴道机械性损伤，可能细菌会趁虚而入，这样妇科疾病的患病风险会增加。为了促进子宫健康，需要注意性生活的合理规律。
2、多次流产
女性如果多次意外怀孕之后通过药物流产，人工流产的方式来终止妊娠，子宫受到的损伤是比较明显的。在多次流产的情况下除了子宫受伤害之外，子宫内膜厚度也会减少。如果子宫厚度不达标，女性想要再次生育的能力就会降低。因此，平时女性应该注意身体的保护，避孕应该采取正确的措施，切不可经常多次流产导致身体健康受损。
3、长时间使用避孕药
女性长时间使用避孕药，子宫受到的伤害十分明显，病药物虽然可以达到良好的避孕效果，但是这些避孕药物是含有激素的。长时间使用容易导致内分泌功能紊乱之外，还会影响女性卵巢、子宫的健康，如果想要保护好自己的子宫，平时就应该注意用药的合理，不要长时间盲目使用避孕药，否则受到药物的影响子宫功能会受损。
4、不注意卫生
女性平时不注意个人卫生，子宫也会受到损伤。不注意个人卫生的情况下细菌、真菌可能会趁虚而入，从而导致某些妇科疾病出现，而在妇科疾病发展过程中子宫功能也会受损。因此，女性应该养成好的习惯，积极提高抵抗力，降低妇科疾病的患病率，这样才能防止子宫功能受损。
5、经常熬夜
女性经常熬夜对子宫造成的损伤比较明显，在经常熬夜的情况下容易导致内分泌功能紊乱，内分泌水平波动时身体产生的雌激素量减少，没有足够的雌激素提供子宫健康也会受损，甚至会加速身体的衰老。因此，想要维持健康状态，女性平时还需注意睡眠方面的问题，保证充足合理的睡眠时间，这样才能避免子宫功能受损。
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