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如何摆脱产后尿失禁困扰?盆底康复训练可恢复

更新于 2019-11-20 来源:医联媒体

指导专家: 黄海 主任医师 教授
中山大学孙逸仙纪念医院   泌尿外科

女性怀胎再到生产这个过程是十分艰辛的,原本以为生完孩子就解放了。殊不知,产后的女性难免会受到产后后遗症带来的困扰。比如尿失禁、痔疮、子宫下垂等症状,对女性的心理和生活都造成很大的影响。然而,长期的传统观念束缚,让女性对于这些“私密事”都选择了闭口不提。

产后尿失禁是女性生产后非常常见的一种情况,由于产妇生产过程中,对盆底支撑的肌肉和组织产生影响。生完孩子之后,整个盆底的支撑组织是比较疏松的,对控制小便的肌肉造成影响,才会引起尿失禁。

产后尿失禁要怎么治疗?

中山孙逸仙纪念医院泌尿外科黄海教授表示,产后尿失禁主要是压力性尿失禁和急迫性尿失禁这两种类型。急迫性尿失禁多数是由于产后受到感染引起的,服用消炎药即可。另外,还可以加上抑制膀胱收缩的药物,可以起到更好的治疗效果。

压力性尿失禁是由于生产过程中,对盆底肌肉造成损伤所引起的。患者先做盆底的肌肉锻炼,通过锻炼之后盆底肌肉会得有力,盆底结构也恢复正常,尿失禁的症状自然会得到改善。

而症状比较严重的患者,比如会阴有撕裂,或者是肌肉的损害比较严重的,想通过锻炼恢复是不行的。患者需要做吊带手术,在盆底加一个吊带,然后加固一下尿道括约肌的收缩能力,也有很好的效果。但如果还是不行就要考虑做盆底修复,这也是常见的微创手术,一般半个多小时就可以做好。通过补片重建受损部位的形态结构,达到功能恢复的目的。

产后尿失禁多久恢复?

黄海教授透露:“产后的尿失禁的恢复情况与是否有比较规律的、系统的锻炼以及盆底肌肉损伤的严重程度相关。”

如果产后进行盆底的肌肉训练,生产过程中会阴部没有大的撕裂,盆底肌肉也没有大的损伤,一般三个月就可以恢复了。如果是盆底肌肉有较大的损伤,三个月没法恢复,可以通过做经阴道的尿道悬吊术或者经阴道的盆底修复等方法,让盆底的肌肉恢复正常的结构,也可以治愈尿失禁。

但如果是没有时间,怕麻烦或不愿意去做盆底训练的患者,可以做经阴道的激光的照射阴道收紧术。激光阴道收紧术每个月照一次,每次半个小时就可以解决问题,是一种比较简便的治疗方式,通过激光照射后对收紧阴道、改善尿失禁的症状有一定作用。

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产后尿失禁是怎么回事?产后尿失禁怎么办?

产后尿失禁,是指女性在产后无法自主约束小便而出现尿自遗的情况,也是属于女性产后排尿异常的一种。的确,怀孕生子是许多女性一生中都要经历的过程。迎接新生命固然是件十分幸福的事,但女性产后的众多后遗症也令众多新手妈妈们们叫苦不迭。

产后尿失禁怎么办

孕妇在进行分娩时,会对盆骨造成一定程度的伤害,将近80%的孕妇在产后会出现产后尿失禁的情况。症状表现为从排尿时出现疼痛感,到排尿不受控制。一般孕妇的尿失禁症状都比较轻,且会在产后的3个月内自行恢复,但若孕妇出现严重的产伤,可能需要借助盆底训练仪器来帮助治疗。

产后尿失禁应该怎么办

对于女性来说,在分娩之后,身体非常虚弱,而且还有可能出现很多产后后遗症。在众多产后后遗症中,产后尿失禁是一种非常常见的病症。所谓产后尿失禁,指女性在分娩之后不能很好地自我约束从而导致尿自遗,这不仅表示女性的身体受损,而且也会给女性造成很大的心理压力。所以建议女性朋友积极面对,及时治疗。

尿失禁的护理

尿失禁主要分为四种类型,即持续性尿失禁、充溢性尿失禁、急迫性尿失禁和压力性尿失禁。持续性尿失禁由是外伤、手术或者先天性疾病,引起膀胱颈和尿道括约肌损伤。充溢性尿失禁是膀胱过度充盈,主要就是慢性尿潴留导致。急迫性尿失禁是各种膀胱炎导致膀胱出口梗阻,导致急迫性尿失禁。压力性尿失禁主要是主要是盆底肌肉松弛导致。

什么是尿失禁

尿失禁,是指未随自身的主观意愿想小便时,尿液从尿道口不自主漏出。依据发病的原因尿失禁可分为急迫性尿失禁、压力性尿失禁、充盈性尿失禁和真性尿失禁等。尿失禁的危害除了导致泌尿系统障碍之外,还有致使患者产生自卑感,以及对患者的生活和工作带来了巨大的影响。

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