肌肉拉伤是指患者在急剧运动后导致的肌肉急剧收缩或者过度牵拉而引起的肌肉损伤。肌肉损伤通常在患者进行引体向上和仰卧起坐等剧烈运动时发生率较高。
肌肉拉伤常见的是发生在肌腹和肌腹的分界处，但是也会出现发生在肌腱附着于骨骼的地方。肌肉拉伤可分为轻微损伤或者重度损伤，例如肌纤维部分撕裂，更有甚者会出现完全断裂的情况。通常来说人们肌肉拉伤的部位大多数为以下几个部位：大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。对患者肌肉拉伤进行的诊断主要被分为肌肉砸伤，肌肉挫伤与肌肉撕裂三种。
一、肌肉砸伤：肌肉砸伤是指被物体压伤导致的肌肉损伤；
二、肌肉挫伤：肌肉挫伤是指钝性物体直接作用于身体软组织导致的非开放性损伤。肌肉挫伤分为轻度和重度，轻度挫伤一般为毛细血管溢血,毛细淋巴管流出的淋巴液积聚于肌肉和结缔组织之间,造成 肿胀,疼痛明显；重度挫伤则可引起血肿甚至休克.部位不同的挫伤可引起不同的机能障碍,如关节挫伤可在运动时出现明显疼痛,胸壁挫伤可出现血胸甚至骨折、 并发休克和心肺功能异常等.
三、肌肉撕裂：肌肉撕裂是指在过度牵拉导致的损伤，患者出现肌肉撕裂后，患者会感到拉伤部位出现剧痛，而且会出现肌肉紧张形成的索条状硬块，手触感明显而且触痛疼明显，有患者还会出现局部肿胀或者皮下出血的情况，继而患者的身体活动会受到明显限制，为患者日常生活带来不便。
对于肌肉拉伤的治疗需要及时进行冷敷，可以通过冷水或者毛巾包裹的冰块对伤口进行冷敷，然后要注意用绷带适当地对受伤部位进行包裹以防止伤口肿胀。在包扎一天到两天后需要对包扎进行拆除，另外还需要外敷膏药来进行活血消肿，还可以通过适当的热敷配合叫轻柔的手法对受伤部位进行局部按摩。
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