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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
小腿肌肉拉伤的症状最主要的局部的疼痛，如果比较厉害的话会有肿胀，甚至有酸疼，更厉害的可能甚至有抽筋，非常疲劳的话会导致抽筋。那拉伤之后，我们要尽快要休息处理，必要的时候做一些拉伸，适当的做一些按摩，按当然不要按的太厉害。
另外如果有肿胀比较厉害的，可以用一些冷敷或者冰敷去降低炎症的反应，去缓解这种不舒服的症状。要注意的是，避免用一些活络油或者红花油这样的，或者说用很多的中药，甚至热敷去熏蒸，因为拉伤前期处于一个急性阶段，这会加重它的炎症反应。如果拉伤、肿胀还是非常厉害，我们还是要及时到医院去就诊。
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肌肉韧带拉伤的症状表现
肌肉韧带拉伤在生活中非常常见，可以发生在手臂、大腿、小腿等部位，可以由外伤、剧烈运动等因素导致。肌肉出现韧带拉伤的主要症状表现是拉伤部位会有疼痛、肿胀以及活动受限的表现，在情况严重的时候，可能会出现有韧带断裂的症状。 详细»
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肌肉拉伤症状
肌肉拉伤是运动过程中肌肉急剧收缩或过度拉扯造成的伤害。在引体向上和仰卧起坐练习中很容易发生这种情况。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 详细»
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