预防心血管疾病的方法
临床预防心血管疾病的方法有：1、患者戒烟戒酒，患者日常酗酒抽烟会进一步诱发心血管疾病的出现。2、适当运动，增强人体抵抗力，有利于预防疾病的感染。3，适当控制体重，避免有出现体重过胖引起心血管压力的增加，引起心血管疾病出现。
4、饮食健康，日常适当避免一些油腻食物，多吃一些纤维丰富的水果及蔬菜。5、日常做好血压、血糖的监测，及时了解自身血压血糖实际情况，做好必要措施。6，注意劳逸结合，合理安排作息时间，避免熬夜劳累的出现。7，控制好情绪，保持良好的身心健康。8.例行体检，及时了解身体健康状况。
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