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杨栋 副主任医师 连云港市第一人民医院 肛肠科
直肠炎是生活中非常常见的消化系统疾病之一，直肠炎的患病原因主要是由于细菌感染、饮食不当等造成。直肠炎患者的饮食十分重要，要以清淡为主，多吃高蛋白、高维生素的食物，尤其是不能吃辛辣刺激的食物，防止刺激直肠粘膜，导致症状加重。
直肠炎饮食注意
1、避免辛辣刺激饮食，要多吃清淡易消化的饮食，比如说火锅，烧烤，也就是大量的花椒，辣椒，芥末一般不建议吃，因为会加重直肠黏膜的炎症反应，加重直肠炎症状。
2、食物应以少渣低脂，易消化，无刺激性为宜，少食含粗纤维的食物，产气食物及生冷的瓜果类。要吃高热量维生素的食物。要多吃一些高蛋白，高能量食物，比如说鱼肉，牛肉等等。
3、忌食牛奶及海鲜类，对肠道有润肠通便作用的蜂蜜及其制品也不宜进食，忌烟酒，防寒凉。
直肠炎的早期症状
1、消化不良 ，主要有厌食，上腹部饱胀感，恶心呕吐，喛气吞酸等，为非特异性症状。
2、腹泻，为最主要的症状，也是最常见的症状，通常在早上起床后腹泻及餐后腹泻最为常见，个别的还会出现便秘腹泻交替进行的现象。
3、腹痛 ，腹泻前会有腹痛的症状，痛则泻，腹泻后疼痛减轻，疼痛多以胀痛为主，作为固定多局限在左下腹或左腰腹部持续隐痛者也不少见，轻者多无腹痛。
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