喉咙痛并非一种疾病，而是由感冒、百日咳、咽喉炎以及扁桃体发炎等多种疾病引起的病症。喉咙痛多发于一年中的寒冷季节，常见病因包括过敏、灰尘、细菌、病毒、烟等等。出现喉咙痛的症状时，患者在日常饮食要尤其小心，以免加重症状。那么有喉咙痛的症状时是否可以吃鸡蛋呢？
喉咙痛可以吃鸡蛋吗
鸡蛋是母鸡产的卵，外部有一层硬壳，内部包括蛋黄和蛋清两部分。鸡蛋富含胆固醇、蛋白质和脂肪等营养物质，容易被人体吸收和消化，利用率高达98%以上。作为餐桌上较为常见的食物，鸡蛋的烹饪方法多种多样，即可以蒸食，又可以煮食，还可以煎炒食用。一个鸡蛋含有的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，有助于为人体补充充足的能量。鸡蛋的营养都集中在蛋黄内，含有钙、铁、磷等微量元素以及维生素A、维生素D等营养成分，有助于修复人体组织，促进人体的新陈代谢。喉咙痛者可以适当食用鸡蛋，为病体提供能量和营养，促进病情早日恢复。
喉咙痛注意事项
1、平时要注意饮食清淡，不得食用辣椒、姜块、酒精等极具刺激性的食物，以免加重症状。
2、患者要注意补充充足的水分，维持身体的水电解质平衡。
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