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王健 副主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
痛风患者在近年来逐年增加。痛风主要表现为关节的酸痛发炎，大多痛风患者在半夜会因关节痛而惊醒，并且这种疼痛感会越加强烈，可长达12小时，伴随有撕裂或刀割的疼痛感，让人难以忍受。痛风的关节周围还有出现红，肿，热，痛和功能活动受限。
痛风有不同的病因，可分为原发性和继发性。原发性是指在由于先天性嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所引起，排除其他疾病；继发性是指继发于肾脏疾病或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。网上有人传言说痛风患者不可以吃榴莲，这是否科学呢？
痛风患者可以吃榴莲吗？
榴莲是水果中富含营养物质的一种，可以说是“水果之王”。果肉质感绵软，并且具有独特的香气备受人们的喜爱。榴莲还含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸、糖分和矿物元素。
榴莲对于痛风患者来说是一种有利的水果，它可以促进尿酸排出体外。我们知道，痛风与体内尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有着极大的相关，而榴莲恰恰能够帮助将尿酸排出体内，维持体内的正常尿酸比例。
榴莲具有极高的营养价值，但是它属于热带水果，含糖量高。热性水果能驱寒，但是极其容易上火，所以使用榴莲对于任何人来说都要讲究一个度，适可而止。
痛风患者适合吃什么水果呢？
对于痛风患者，饮食上应该注意的是低嘌呤低能量，禁忌喝啤酒和吃海鲜，多喝水。多吃碱性的食物，可以减低体内的酸性，有利于排尿。少吃碳水化物质。因为果糖会促进尿酸的形成，不利于痛风患者。
对于水果来说，有着“水果钻石”之称的樱桃是痛风患者的不二选择，樱桃具有补气益和，祛风利湿等作用，对于痛风患者和关节病患者来说都很适合多食。除此之外，苹果，猕猴桃，草莓都有降尿酸的作用，也是很适合痛风患者的。
通过上述所说的，我们知道了榴莲对于痛风患者来说也是可以食用的，只是要有个度。其他水果也是可以吃的，并没有什么禁忌，有利于降尿酸的更为适合了。
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